Stop – Start Methode
Mit der Stop – Start Methode ist es dem Mann mit vorzeitiger Ejakulation möglich, eine bessere Kontrolle über den frühzeitigen Samenerguss zu erlangen. Diese Methode empfiehlt sich, sie während des Onanierens auszuprobieren. Der Frühkommer muss seinen Körper und den Orgasmus genauestens kennen und merken, wann er am „point of no return“ angelangt ist. Dies ist der Moment, an dem der Orgasmus unvermeidlich wird. Dieser Punkt befindet sich ein paar Sekunden vor dem eigentlichen Höhepunkt. Ist dieser Punkt genauestens bekannt, hört man etwa 5 Sekunden vorher auf zu onanieren. Die Stop – Start Methode lässt sich sehr einfach einstudieren.
Stop Start Methode
Man sollte wirklich nicht bis zum Punkt der Unvermeidlichkeit warten, denn dann wird es sicher zum Samenerguss kommen und man hat ihn wieder einmal nicht verhindern können. Anschließend wartet man, bis man keinen Drang zum Orgasmus mehr spürt. Allerdings darf man nicht gelangweilt sein, oder die Erregung verlieren. Die Wartepause sollte zwischen 10 und 90 Sekunden liegen, aber das muss jeder der mit dem Problem des zu früh Kommens vertraut ist, selbst herausfinden. Nach dieser Entspannungsphase beginnt man erneut, dem Orgasmus wieder nahe zu kommen und wiederholt diese Stop – Start – Methode 2 bis 3 mal, um dann zum eigentlichen Höhepunkt zu kommen. Männer mit vorzeitiger Ejakulation werden begeistert sein, wie leicht man diese Methode anwenden kann. Der Partner wird es in der Regel kaum merken. Probiert es aus!